一人が好きなのは、逃げでも欠陥でもないと思っている

「一人が好きなんですよね」と言うと、たまに少し驚かれたり、心配されたりすることがあります。

世の中的には、
・人付き合いが得意なほうが良い
・コミュニケーション能力は高いほうが正しい
・孤独はできるだけ避けるもの

みたいな前提が、わりと強くありますよね。

でも正直なところ、僕は昔から一人でいる時間のほうが楽です。

人付き合いが「嫌い」なわけではない

誤解されがちですが、人付き合いが疲れる＝人が嫌い、というわけではありません。

会話もできますし、最低限の社会性もあると思っています。

ただ、長時間だったり、頻度が多かったりすると、確実にエネルギーを消耗します。

誰かと会ったあとに、「楽しかったな」よりも「やっと一人になれたな」と思うことが多い場合、
それはもう性格の問題なんだと思っています。

以前は、「もう少し社交的になったほうがいいのかな」、「このままだと良くないのかな」
と考えたこともありました。

でも、無理に人付き合いを増やしたり、自分に合わないノリに合わせようとすると、メンタル的にかなり削られるんですよね。

・気を遣いすぎる
・後から一人反省会が始まる
・意味のない雑談を続けるのがしんどい

こういう状態が続くと、「人付き合い＝疲れるもの」になってしまいます。

僕にとって一人の時間は、休憩というよりもリセットに近いです。

本を読んだり、考えごとをしたり、特に何もしなかったり。

この時間がちゃんと確保できていると、不思議と気持ちが安定します。

逆に、一人の時間が削られると、自分でも分かるくらい余裕がなくなっていきます。

世間的には、
・友達が多い
・職場でもプライベートでも人脈が広い
そういう生き方が評価されやすいです。

でも、それが合わない人も確実にいます。

無理しない生き方というのは、何も怠けることではなくて、自分の特性を把握した上での調整だと思っています。

一人が好きなら、無理に変わらなくてもいい。

人付き合いが疲れるなら、距離を取ってもいい。

それだけの話なんじゃないかな、と思います。

このブログでは、こうした少しズレた価値観や、「世の中では少数派かもしれない考え」を書いていく予定です。

誰かの考えを変えたいわけではありません。

ただ、もし検索してたどり着いた人が、「あ、自分だけじゃなかったんだ」と思えたら、それで十分です。

そんな距離感で、ゆるく続けていきます。